打嗝可能由飲食過快、胃部受涼、胃腸功能紊亂、膈肌痙攣等原因引起，可通過調(diào)整進(jìn)食習(xí)慣、局部熱敷、藥物治療等方式緩解。

進(jìn)食速度過快導(dǎo)致吞咽空氣刺激膈神經(jīng)。建議細(xì)嚼慢咽，餐后適當(dāng)散步幫助消化。

寒冷刺激引發(fā)膈肌異常收縮?？捎脽崴鼰岱笊细共?，飲用姜茶驅(qū)寒保暖。

可能與胃酸分泌異常、幽門螺桿菌感染有關(guān)，常伴反酸腹脹?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物。

中樞神經(jīng)或膈神經(jīng)病變導(dǎo)致頑固性呃逆，可能伴隨胸痛。需排除腦卒中、腫瘤等疾病，必要時使用巴氯芬、氯丙嗪等藥物。

持續(xù)48小時以上打嗝建議消化科就診，日常避免碳酸飲料及辛辣食物，保持情緒穩(wěn)定。