小腿無力發(fā)軟走路沒勁可能由缺鉀、過度疲勞、腰椎間盤突出、多發(fā)性硬化等原因引起，可通過補(bǔ)鉀調(diào)節(jié)、休息恢復(fù)、物理治療、免疫調(diào)節(jié)等方式改善。

體內(nèi)鉀離子不足會導(dǎo)致肌肉收縮障礙，表現(xiàn)為突發(fā)性下肢無力伴心悸。日?？赏ㄟ^香蕉、菠菜等富鉀食物補(bǔ)充，嚴(yán)重時(shí)需遵醫(yī)囑服用氯化鉀緩釋片、門冬氨酸鉀鎂片或枸櫞酸鉀顆粒。

長期站立或劇烈運(yùn)動后乳酸堆積，引發(fā)肌肉酸痛無力。建議減少負(fù)重活動，配合熱敷按摩，一般休息后緩解，無須特殊用藥。

神經(jīng)根受壓導(dǎo)致下肢放射痛和肌力下降，可能與久坐、外傷有關(guān)。除臥床休息外，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、塞來昔布膠囊或乙哌立松片營養(yǎng)神經(jīng)并緩解癥狀。

中樞神經(jīng)脫髓鞘病變引發(fā)進(jìn)行性肌無力，常伴視力障礙。需通過糖皮質(zhì)激素沖擊治療，常用藥物包括潑尼松片、地塞米松片或免疫球蛋白制劑。

日常注意避免長時(shí)間保持固定姿勢，適度進(jìn)行直腿抬高鍛煉，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)大小便失禁需立即就醫(yī)。