醫(yī)生回答
公衍民 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
雙胎數(shù)胎動(dòng)可通過(guò)每日固定時(shí)段記錄胎動(dòng)次數(shù)、使用胎動(dòng)計(jì)數(shù)APP、區(qū)分兩胎活動(dòng)規(guī)律、結(jié)合胎心監(jiān)護(hù)等方法進(jìn)行。
1、固定時(shí)段記錄選擇胎兒活躍時(shí)段，每天固定1-2小時(shí)靜臥計(jì)數(shù)，兩胎需分別記錄，正常每小時(shí)胎動(dòng)3-5次。
2、使用計(jì)數(shù)工具借助專業(yè)胎動(dòng)計(jì)數(shù)APP或紙質(zhì)表格輔助記錄，可設(shè)置提醒功能避免遺漏，注意區(qū)分兩胎數(shù)據(jù)。
3、區(qū)分活動(dòng)特征通過(guò)胎動(dòng)位置、力度、節(jié)律差異辨別兩胎，建議孕28周后開始規(guī)律區(qū)分記錄。
4、聯(lián)合胎心監(jiān)護(hù)孕晚期可配合家用胎心儀監(jiān)測(cè)，胎動(dòng)異常時(shí)需立即就醫(yī)，雙胎妊娠建議增加產(chǎn)檢頻率。
雙胎孕婦需保持左側(cè)臥位計(jì)數(shù)，避免空腹或飽腹時(shí)操作，發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)減少或劇烈變化應(yīng)及時(shí)就診。
