HPV持續(xù)感染可通過增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查、局部治療、醫(yī)療干預(yù)等方式應(yīng)對。HPV長期不轉(zhuǎn)陰可能與免疫力低下、病毒亞型高危、合并其他疾病、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C和鋅等營養(yǎng)素，有助于提升免疫系統(tǒng)清除病毒的能力。避免熬夜、吸煙等削弱免疫力的行為。

每6-12個月進(jìn)行HPV檢測和宮頸細(xì)胞學(xué)檢查，監(jiān)測病毒載量與病變進(jìn)展。高危型感染者需縮短復(fù)查間隔，必要時行陰道鏡活檢。

宮頸低級別病變可選用干擾素栓、保婦康栓等藥物局部抗病毒治療。物理治療如激光、冷凍適用于持續(xù)性低度鱗狀上皮內(nèi)病變。

高級別宮頸病變需行宮頸錐切術(shù)或LEEP刀手術(shù)，術(shù)后仍需定期隨訪。合并免疫缺陷患者可考慮免疫調(diào)節(jié)劑治療。

建議保持良好心態(tài)，避免過度焦慮，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動，減少高脂飲食，配偶同步檢測可降低重復(fù)感染風(fēng)險(xiǎn)。