口臭可能由口腔衛(wèi)生不良、舌苔堆積、胃腸功能紊亂、牙周疾病等原因引起，可通過加強(qiáng)口腔清潔、使用漱口水、調(diào)節(jié)飲食、治療原發(fā)疾病等方式改善。

刷牙不徹底導(dǎo)致食物殘渣滯留，滋生細(xì)菌產(chǎn)生硫化物。建議每日刷牙兩次并使用牙線清潔牙縫，配合含氯己定的漱口水減少口腔細(xì)菌。

舌背菌斑分解蛋白質(zhì)產(chǎn)生揮發(fā)性硫化合物。使用刮舌器清潔舌苔，選擇含鋅離子的漱口水抑制細(xì)菌代謝，必要時使用甲硝唑含片控制厭氧菌。

胃食管反流或消化不良導(dǎo)致酸腐氣味上涌。建議少食多餐避免過飽，服用多潘立酮促進(jìn)胃腸蠕動，奧美拉唑可減少胃酸反流。

牙齦炎或牙周炎引發(fā)厭氧菌感染產(chǎn)生腐敗氣味。需進(jìn)行牙周基礎(chǔ)治療，配合使用西吡氯銨含漱液，嚴(yán)重者可短期服用阿莫西林克拉維酸鉀。

長期口臭患者應(yīng)定期進(jìn)行口腔檢查，減少辛辣刺激食物攝入，戒煙限酒并保持充足水分?jǐn)z入有助于改善口腔環(huán)境。