醫(yī)生回答
邵自強 主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
偏頭痛可通過藥物治療、生活方式調(diào)整、物理療法及預(yù)防性治療等方式緩解。偏頭痛通常由遺傳因素、激素變化、環(huán)境刺激及血管異常收縮等原因引起。
1、藥物治療急性發(fā)作期可使用布洛芬、對乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥緩解疼痛，中重度疼痛可選用曲坦類藥物如舒馬普坦，頑固性偏頭痛可考慮麥角胺類藥物。需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇藥物。
2、生活方式保持規(guī)律作息避免熬夜，限制咖啡因和酒精攝入，記錄頭痛日記識別誘因。適度有氧運動有助于改善血管功能，但需避免劇烈運動誘發(fā)頭痛。
3、物理療法發(fā)作期冷敷額部或頸部可收縮血管減輕疼痛，針灸治療可通過調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)緩解癥狀，經(jīng)皮電神經(jīng)刺激療法對部分患者有效。
4、預(yù)防治療每月發(fā)作超過4次需預(yù)防性用藥，常用普萘洛爾、阿米替林等藥物。生物反饋訓(xùn)練可幫助控制自主神經(jīng)功能，減少發(fā)作頻率。
偏頭痛患者應(yīng)避免已知誘發(fā)因素，保證充足睡眠，均衡飲食補充鎂和維生素B2等營養(yǎng)素，癥狀持續(xù)加重需及時神經(jīng)內(nèi)科就診。
