2型糖尿病患者可以適量吃菠菜、西藍花、蘋果、柚子等蔬菜水果，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖、西格列汀等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

菠菜富含膳食纖維和鎂元素，有助于穩(wěn)定血糖，適合糖尿病患者適量食用。

西藍花含有鉻元素和抗氧化物質(zhì)，能夠幫助改善胰島素敏感性，對血糖控制有益。

蘋果含有豐富的果膠和維生素C，升糖指數(shù)較低，糖尿病患者可適量食用。

柚子富含維生素C和類黃酮，有助于降低血糖和改善胰島素抵抗。

二甲雙胍是2型糖尿病的一線治療藥物，能夠減少肝臟葡萄糖輸出，改善胰島素敏感性。

格列美脲屬于磺脲類降糖藥，能夠刺激胰島β細(xì)胞分泌胰島素，降低血糖水平。

阿卡波糖是α-糖苷酶抑制劑，能夠延緩碳水化合物在腸道的吸收，降低餐后血糖。

西格列汀是DPP-4抑制劑，能夠增加腸促胰島素分泌，改善血糖控制。

2型糖尿病患者應(yīng)注意控制每日總熱量攝入，選擇低升糖指數(shù)的蔬菜水果，避免高糖分水果如荔枝、龍眼等，同時配合適當(dāng)運動，定期監(jiān)測血糖。