趙蕾 副主任醫師
糖尿病病人不建議喝蜂蜜。蜂蜜含糖量高，可能導致血糖快速升高，主要影響因素有升糖指數、攝入量、血糖控制情況、個(gè)體代謝差異等。
1、升糖指數蜂蜜升糖指數較高，容易導致血糖波動(dòng)。糖尿病患者應選擇低升糖指數食物，如燕麥、糙米等。
2、攝入量即使少量蜂蜜也可能顯著(zhù)影響血糖。建議嚴格控制甜食攝入，可選擇代糖食品作為替代。
3、血糖控制血糖控制不佳者更應避免蜂蜜。監測血糖變化有助于評估食物對血糖的影響。
4、個(gè)體差異不同患者對蜂蜜的反應存在差異。建議咨詢(xún)醫生或營(yíng)養師制定個(gè)性化飲食方案。
糖尿病患者應建立科學(xué)飲食計劃，定期監測血糖，必要時(shí)在醫生指導下使用降糖藥物如二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等。
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