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血糖高能吃月餅不

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問(wèn)題描述

血糖高能吃月餅不

醫生回答

劉磊

劉磊 副主任醫師

血糖高最好不要吃月餅,月餅里面含有的糖類(lèi)物質(zhì)比較多,如果吃月餅可能會(huì )導致糖類(lèi)儲存過(guò)多,不容易代謝掉,因此會(huì )出現血糖升高癥狀。平時(shí)需要多吃蔬菜水果和含糖量較少的食物,這樣對身體基本上不會(huì )有什么影響。平時(shí)需要調整飲食,最好不要經(jīng)常吃過(guò)于辛辣刺激性的食物,也不要經(jīng)常吃寒涼的食物,以免對身體產(chǎn)生影響,導致各種疾病出現。

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