毛孔粗大可通過清潔控油、醫(yī)美治療、藥物干預(yù)、防曬修復(fù)等方式改善。毛孔粗大通常由皮脂分泌旺盛、皮膚老化、毛囊角化異常、紫外線損傷等原因引起。

每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，避免皂基過度去脂。油性皮膚可每周使用含水楊酸或果酸的清潔面膜，減少皮脂堆積堵塞毛孔。

光子嫩膚可通過光熱作用刺激膠原重塑，點陣激光能促進表皮更新。醫(yī)美治療需在專業(yè)醫(yī)師評估后選擇，可能伴隨短暫紅腫反應(yīng)。

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過氧苯甲酰凝膠抑制痤瘡桿菌，煙酰胺制劑能減少皮脂分泌。藥物使用需遵醫(yī)囑，避免自行搭配。

每日涂抹SPF30以上廣譜防曬霜，硬防曬配合遮陽傘更佳。紫外線會破壞膠原纖維彈性，加劇毛孔松弛變形。

避免熬夜及高糖飲食，適當(dāng)補充維生素A、維生素E有助于維持皮膚屏障功能。持續(xù)性毛孔粗大建議至皮膚科就診評估。