嗓子痛癢咳嗽可通過多飲水、含服潤喉片、使用止咳藥物、霧化治療等方式緩解，通常由空氣干燥、過敏反應、上呼吸道感染、反流性咽喉炎等原因引起。

空氣干燥或長時間用嗓會導致咽喉黏膜脫水，引發(fā)干癢咳嗽。保持每日1500毫升以上溫水攝入，可添加少量蜂蜜緩解刺激。

過敏或輕微炎癥引起的咽喉刺癢，可選擇西地碘含片、地喹氯銨含片等局部消炎藥物，減輕黏膜充血和神經(jīng)敏感。

病毒感染引發(fā)的咳嗽可選用右美沙芬、苯丙哌林等中樞性鎮(zhèn)咳藥，或氨溴索等祛痰劑。伴隨黃痰需考慮細菌感染可能。

反流性咽喉炎或頑固性咳嗽需采用布地奈德混懸液聯(lián)合生理鹽水霧化，降低氣道高反應性。長期反酸需排查胃食管反流病。

避免辛辣刺激飲食，保持室內(nèi)濕度50%以上，若癥狀持續(xù)超過1周或出現(xiàn)發(fā)熱、呼吸急促需及時耳鼻喉科就診。