胃部陣發(fā)性絞痛可通過調(diào)整飲食、局部熱敷、服用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由飲食不當、胃腸痙攣、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

避免辛辣刺激性食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐。胃腸黏膜受刺激可能引發(fā)痙攣性疼痛，表現(xiàn)為陣發(fā)性絞痛伴灼熱感。

用溫熱毛巾敷于上腹部，溫度不超過50攝氏度，每次15分鐘。熱敷有助于放松平滑肌，改善胃腸痙攣引起的絞痛。

可遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、顛茄片、匹維溴銨片等藥物。鋁碳酸鎂中和胃酸，顛茄片解除平滑肌痙攣，匹維溴銨為選擇性胃腸解痙劑。

若疼痛持續(xù)超過6小時或伴嘔血黑便，需排查胃炎、胃潰瘍等疾病。胃潰瘍疼痛多呈周期性，胃鏡檢查可明確診斷。

日常注意規(guī)律進食，避免空腹飲用咖啡濃茶等刺激性飲品，適度運動促進胃腸蠕動。