醫生回答
朱欣佚 副主任醫師
妊娠期間減肥要慎重，首先調整飲食結構，既要保證足夠營(yíng)養供胎兒生長(cháng)發(fā)育，又要降低體重。建議每餐少量主食，最好以粗糧為主，適量?jì)?yōu)質(zhì)蛋白，比如肉蛋，奶類(lèi)，盡量不吃油膩，高脂的東西。同時(shí)可以飯后適量活動(dòng)。
朱欣佚 副主任醫師
有點(diǎn)胖，腿粗，手臂粗應怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
坐月子期間，為了控制體重怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
藥物肥胖該怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
哺乳期媽媽怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
有點(diǎn)胖，腿粗，手臂粗應怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
痰濕體質(zhì)的人應該怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
體寒的人怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
胳膊粗怎樣減肥
1個(gè)問(wèn)答
藥物肥胖該怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
不用藥物怎樣減肥？
1個(gè)問(wèn)答
蕁麻疹患者日常應該注意什么
1個(gè)問(wèn)答
眼提肌無(wú)力是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
嬰幼兒打預防針的注意事項是什么
1個(gè)問(wèn)答
嬰兒喝奶嗆到氣管癥狀是什么
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)期間腰疼是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
右側卵巢內囊性結構是什么意思
1個(gè)問(wèn)答
怎么祛除痘印效果好呢
1個(gè)問(wèn)答
怎么確定是不是肝癌晚期
1個(gè)問(wèn)答
月經(jīng)干凈幾天是排卵期
1個(gè)問(wèn)答
膝蓋疼有點(diǎn)腫是什么原因
1個(gè)問(wèn)答
2025-11-20
2022-06-07
2025-09-02
2022-05-18
2025-05-04
