若想降低癌癥風險，可以適量吃西藍花、番茄、大蒜、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃阿司匹林、二甲雙胍、他莫昔芬、維生素D等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

西藍花富含硫代葡萄糖苷，在體內轉化為抗癌物質蘿卜硫素，有助于抑制腫瘤細胞生長。

番茄中的番茄紅素具有強抗氧化性，可降低前列腺癌等癌癥發(fā)生風險，烹飪后更易吸收。

大蒜含有機硫化合物，能阻斷亞硝胺合成并激活解毒酶，對胃癌等消化道腫瘤有預防作用。

綠茶多酚尤其是表沒食子兒茶素沒食子酸酯，可通過抗氧化和調控信號通路抑制多種癌癥。

阿司匹林通過抗炎作用降低結直腸癌風險，長期使用需警惕消化道出血等副作用。

二甲雙胍可能通過激活AMPK通路抑制腫瘤代謝，對糖尿病患者的癌癥預防有一定效果。

他莫昔芬作為雌激素受體調節(jié)劑，可用于高風險人群的乳腺癌預防，但可能增加子宮內膜癌風險。

維生素D通過調節(jié)細胞分化增殖發(fā)揮抗癌作用，缺乏者補充可能降低結直腸癌等發(fā)病率。

保持膳食多樣化，控制紅肉及加工食品攝入，結合規(guī)律運動與戒煙限酒，可協(xié)同增強防癌效果。所有藥物使用均需嚴格遵循醫(yī)囑。