醫(yī)生回答
黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
肝臟不好的人可以適量吃胡蘿卜、燕麥、深海魚(yú)、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊賓、甘草酸二銨、復(fù)方甘草酸苷、多烯磷脂酰膽堿等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物1. 胡蘿卜胡蘿卜富含維生素A和膳食纖維，有助于促進(jìn)肝臟排毒功能。
2. 燕麥燕麥含有豐富的β-葡聚糖，可以幫助降低肝臟脂肪堆積。
3. 深海魚(yú)深海魚(yú)中的ω-3脂肪酸有助于減輕肝臟炎癥反應(yīng)。
4. 綠茶綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，能夠保護(hù)肝細(xì)胞免受損傷。
二、藥物1. 水飛薊賓水飛薊賓具有抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于化學(xué)性肝損傷。
2. 甘草酸二銨甘草酸二銨可以減輕肝臟炎癥反應(yīng)，改善肝功能指標(biāo)。
3. 復(fù)方甘草酸苷復(fù)方甘草酸苷具有抗炎作用，適合慢性肝病患者使用。
4. 多烯磷脂酰膽堿多烯磷脂酰膽堿可促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，改善酒精性脂肪肝。
肝臟疾病患者需避免高脂高糖飲食，限制酒精攝入，適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)并保持規(guī)律作息，定期復(fù)查肝功能。
