醫生回答
王亮 副主任醫師
腰椎間盤(pán)突出導致腿疼可能由椎間盤(pán)退變、長(cháng)期負重、外傷、遺傳等因素引起，通常表現為下肢放射痛、麻木、肌力下降等癥狀。
1. 椎間盤(pán)退變隨著(zhù)年齡增長(cháng)，椎間盤(pán)水分流失導致彈性下降，易發(fā)生突出壓迫神經(jīng)根。建議避免久坐彎腰，可通過(guò)熱敷、低頻電刺激緩解癥狀。
2. 長(cháng)期負重重體力勞動(dòng)或肥胖會(huì )增加腰椎壓力，加速椎間盤(pán)損傷。需減輕腰部負荷，必要時(shí)使用腰圍支撐，配合牽引治療。
3. 外傷因素急性扭傷或撞擊可能直接導致纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫坐骨神經(jīng)。急性期需臥床制動(dòng)，可遵醫囑使用塞來(lái)昔布、甲鈷胺、甘露醇等藥物。
4. 遺傳傾向膠原蛋白代謝異常等遺傳因素可能增加患病風(fēng)險。若出現馬尾綜合征表現需緊急手術(shù)，常規治療可選用雙氯芬酸鈉、維生素B12、地奧司明等藥物。
日常注意保持正確坐姿，加強腰背肌鍛煉，避免提重物及劇烈扭轉動(dòng)作，疼痛持續加重時(shí)應及時(shí)就診。
