醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見：中學(xué)生正是處于長(zhǎng)身體的時(shí)期，而且在學(xué)校相對(duì)而言時(shí)間比較少，并不可能長(zhǎng)時(shí)間的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，可以抓住每次的課外時(shí)間來進(jìn)行減肥。可以在每個(gè)星期六星期天放假的時(shí)候跑步啊，平常的話，少吃一些東西，多吃粗糧水果蔬菜多喝水。
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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