吃下去就拉肚子可能由飲食不當(dāng)、食物過敏、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起，可通過調(diào)整飲食、抗過敏治療、抗感染藥物、調(diào)節(jié)腸道功能等方式緩解。

攝入過多生冷、辛辣或變質(zhì)食物刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致蠕動(dòng)加快出現(xiàn)腹瀉。選擇溫和易消化食物，避免暴飲暴食。

牛奶、海鮮等致敏食物引發(fā)免疫反應(yīng)造成腸黏膜水腫。家長(zhǎng)需記錄孩子飲食日記，回避過敏原并使用氯雷他定等抗組胺藥物。

輪狀病毒或大腸桿菌感染損傷腸絨毛，伴隨腹痛發(fā)熱。蒙脫石散可吸附毒素，諾氟沙星針對(duì)細(xì)菌感染，補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水。

與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)，常見于壓力大人群，表現(xiàn)腹脹腸鳴。匹維溴銨調(diào)節(jié)蠕動(dòng)，雙歧桿菌改善菌群，配合認(rèn)知行為治療。

腹瀉期間應(yīng)少食多餐，選擇米湯、饅頭等低渣飲食，癥狀持續(xù)超過2天或出現(xiàn)血便需及時(shí)就診。