牙菌斑可通過機(jī)械清除、化學(xué)控制、專業(yè)干預(yù)和輔助措施等方式治療。牙菌斑通常由口腔清潔不足、飲食習(xí)慣、細(xì)菌定植和唾液成分改變等原因引起。

采用巴氏刷牙法配合牙線清潔，牙刷選擇軟毛小頭，牙線每日至少使用一次，重點(diǎn)清理牙縫和齦緣。不建議使用牙簽避免損傷牙齦。

含氯己定或聚維酮碘的漱口水可抑制細(xì)菌活性，氟化亞錫牙膏能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力。需注意含酒精漱口水可能引起口干。

每半年接受一次超聲波潔治，對(duì)礦化牙結(jié)石采用齦下刮治。嚴(yán)重者可能需要進(jìn)行根面平整術(shù)，需配合局部抗菌藥物使用。

咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌，使用沖牙器清理矯治器周圍菌斑。糖尿病等系統(tǒng)性疾病患者需加強(qiáng)血糖控制。

日常限制精制糖攝入頻率，吸煙者需戒煙。出現(xiàn)牙齦出血或牙齒松動(dòng)時(shí)應(yīng)及時(shí)就診，孕婦等特殊人群需加強(qiáng)口腔護(hù)理。