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心里沉悶,有壓抑感無法自拔。

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問題描述

小拇指被人別著的時候,人受不了這種不自在的感覺,心里難受屬于什么心理?

醫(yī)生回答

劉晗

劉晗 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

經(jīng)常出現(xiàn)了感覺有壓抑無法自拔,心理沉悶的臨床表現(xiàn)情況與肝郁氣滯或者是精神壓力過大導(dǎo)致的身體代謝反應(yīng),表現(xiàn)建議通過心理疏導(dǎo)轉(zhuǎn)移注意力,疏肝解郁的方法進(jìn)行調(diào)整身體的健康指標(biāo)。這個情況主要是考慮心情焦慮,同時伴有乏力以及壓抑的問題的,這個考慮與抑郁焦慮有關(guān)系的,可以去醫(yī)院心理科就診看看的,不吃辛辣刺激食物就可以的,建議可以使用黛力新改善癥狀比較好的,不吃辛辣刺激食物。

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