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為什么睡醒后情緒低落?

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問(wèn)題描述

為什么睡醒后情緒低落?

醫生回答

李峰

李峰 副主任醫師

,,首先的話(huà),就是說(shuō)像你現在這樣一個(gè)情況,可能就是因為自身的一個(gè)心態(tài)沒(méi)有調整好導致的,可能是因為你平時(shí)心里太過(guò)于壓抑,或者是說(shuō)內心有很多事情沒(méi)有釋放出去,一直悶在心里所導致的情況。

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