醫(yī)生回答
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
依據(jù)您的描述現(xiàn)象來看，轉移你的注重力當人的心理情緒處于低潮時，對所有事情都提不起興趣。老是想著那些傷心的事情。因此，要想脫離這個心理情緒，首先應該讓自己不要老是去想這些問題，轉移注重力。
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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