痛經(jīng)可以遵醫(yī)囑服用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等止痛藥，同時可適量食用生姜、紅糖、桂圓、紅棗等食物緩解癥狀。

布洛芬通過抑制前列腺素合成緩解疼痛，適用于輕中度痛經(jīng)，胃腸不適者慎用。

對乙酰氨基酚通過作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)鎮(zhèn)痛，肝功能異常者需謹慎使用。

萘普生具有抗炎鎮(zhèn)痛作用，適合伴隨炎癥反應(yīng)的痛經(jīng)，長期使用需監(jiān)測腎功能。

口服避孕藥可通過調(diào)節(jié)激素水平減少經(jīng)血前列腺素含量，需醫(yī)生評估后使用。

痛經(jīng)期間建議保持腹部保暖，避免生冷飲食，若疼痛持續(xù)加重或伴隨異常出血應(yīng)及時就醫(yī)。