運動(dòng)后脈壓差會(huì )增大嗎
關(guān)鍵詞：
運動(dòng)
運動(dòng)后脈壓差可能會(huì )增大，屬于正常生理現象，但持續異常需警惕心血管疾病風(fēng)險。
健康人群運動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮，心臟收縮力增強導致收縮壓升高，而外周血管擴張使舒張壓降低，形成暫時(shí)性脈壓差增大。這種現象在停止運動(dòng)后30分鐘內逐漸恢復，常見(jiàn)于高強度有氧運動(dòng)如跑步、游泳后。運動(dòng)后適量補水、進(jìn)行放松拉伸有助于血壓平穩回落。
若靜息狀態(tài)下脈壓差超過(guò)60毫米汞柱或伴隨頭暈、胸悶癥狀，可能與動(dòng)脈硬化、主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全等病理因素相關(guān)。長(cháng)期高血壓患者運動(dòng)后脈壓差持續增寬，需排查血管彈性減退或甲狀腺功能亢進(jìn)。糖尿病患者出現運動(dòng)后脈壓差驟增時(shí)，應監測是否存在自主神經(jīng)功能紊亂。
建議運動(dòng)前后監測血壓變化，選擇中等強度運動(dòng)并充分熱身。中老年群體可采用心率監測控制運動(dòng)強度，避免超過(guò)最大心率的百分之七十。出現持續頭痛、視物模糊等表現時(shí)及時(shí)就醫，必要時(shí)完善動(dòng)態(tài)血壓、心臟超聲等檢查。
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