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皮膚粗糙毛孔粗大怎么改善

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問題描述

皮膚粗糙毛孔粗大怎么改善

醫(yī)生回答

陳臘梅

陳臘梅 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

皮膚粗糙毛孔粗大可通過溫和清潔、定期去角質(zhì)、保濕修復(fù)、醫(yī)美治療等方式改善。通常由油脂分泌過多、角質(zhì)堆積、皮膚老化、紫外線損傷等原因引起。

1、溫和清潔

選擇氨基酸類潔面產(chǎn)品減少刺激,避免皂基過度去脂導(dǎo)致屏障受損。油性皮膚可早晚清潔,干性皮膚夜間清潔即可。

2、定期去角質(zhì)

使用水楊酸或果酸類產(chǎn)品幫助溶解角質(zhì)栓,改善毛囊堵塞。敏感肌建議選擇濃度低于2%的水楊酸,每周使用1-2次。

3、保濕修復(fù)

神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分可強(qiáng)化皮膚屏障,含煙酰胺的護(hù)膚品能調(diào)節(jié)皮脂分泌。乳液需在潔面后3分鐘內(nèi)涂抹。

4、醫(yī)美治療

非剝脫點(diǎn)陣激光可刺激膠原重塑,光子嫩膚能改善光老化。需在專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行3-5次療程,術(shù)后需嚴(yán)格防曬。

日常需注意防曬霜選擇SPF30以上產(chǎn)品,飲食減少高糖高脂攝入,保證維生素A、C、E的補(bǔ)充有助于皮膚修復(fù)。

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