睪丸左側(cè)脹痛可能由生理性因素（久坐、運動損傷）或病理性因素（附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)）引起，需結(jié)合伴隨癥狀判斷病因。

長時間保持坐姿可導(dǎo)致陰囊局部血液循環(huán)受阻，引發(fā)脹痛感。建議每小時起身活動，使用透氣坐墊，癥狀多可在改變體位后緩解。

劇烈運動或外力撞擊可能導(dǎo)致提睪肌痙攣或軟組織挫傷。應(yīng)暫停運動并冰敷處理，通常2-3天疼痛逐步消退。

可能與細(xì)菌逆行感染、尿路感染擴散有關(guān)，常伴發(fā)熱、排尿灼痛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、布洛芬緩釋膠囊等藥物。

靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積，多見墜脹感且久站加重。確診后可采用邁之靈片、地奧司明片等靜脈活性藥物，重度需顯微鏡下結(jié)扎術(shù)。

突發(fā)劇痛伴惡心嘔吐需警惕睪丸扭轉(zhuǎn)，屬于泌尿外科急癥。日常應(yīng)避免穿過緊內(nèi)褲，定期自我檢查睪丸形態(tài)變化，出現(xiàn)持續(xù)疼痛及時就醫(yī)。