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雙下巴怎樣可以去除?

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問(wèn)題描述

我的下巴是雙下巴很久了,不知道為什么,怎么去除,日常生活中需要注意什么?

醫(yī)生回答

徐建威

徐建威 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

根據(jù)上述咨詢(xún)信息,雙下巴一般是因?yàn)榉逝?,通常減少碳水化合物、糖和脂肪的攝入,多吃高蛋白食物,如豆制品、魚(yú)、瘦肉等,多吃水果和蔬菜,然后交替做一些有氧和力量練習(xí),身體會(huì)減肥,雙下巴會(huì)消失。希望能理解,!

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