同房后陰道干澀痛可通過增加潤滑、調整避孕方式、治療陰道炎癥、補充雌激素等方式緩解，通常由激素水平下降、陰道炎、避孕套過敏、心理因素等原因引起。

使用水溶性人體潤滑劑可減少摩擦，避免使用含酒精或香精的潤滑產品，選擇pH值接近陰道的弱酸性產品。

對乳膠避孕套過敏者可改用聚氨酯材質，含殺精劑的避孕套可能加重干燥，可嘗試其他避孕方法。

細菌性陰道病或外陰陰道假絲酵母菌病會導致干澀疼痛，需遵醫(yī)囑使用甲硝唑栓劑、克霉唑陰道片、乳酸菌陰道膠囊等藥物。

圍絕經(jīng)期女性因雌激素缺乏導致陰道萎縮，可在醫(yī)生指導下使用雌三醇乳膏、普羅雌烯陰道膠囊等局部雌激素制劑。

日常避免過度清潔會陰部，選擇棉質透氣內褲，同房前充分前戲有助于腺體分泌，持續(xù)癥狀需排除干燥綜合征等免疫性疾病。