燒心可能由胃酸反流、飲食刺激、妊娠反應(yīng)、胃食管反流病等原因引起，通常表現(xiàn)為胸骨后灼燒感、反酸、吞咽不適、慢性咳嗽等癥狀。

胃酸反流是燒心的常見原因，可能與食管下括約肌松弛有關(guān)，表現(xiàn)為胸骨后灼痛?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷尼替丁等藥物抑制胃酸。

攝入辛辣、高脂或酸性食物可能刺激胃黏膜，誘發(fā)燒心感。建議調(diào)整飲食并避免睡前進(jìn)食，癥狀持續(xù)需就醫(yī)排查病理因素。

妊娠期子宮增大壓迫胃部，導(dǎo)致胃酸反流引發(fā)燒心?？赏ㄟ^少食多餐、抬高床頭緩解，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用硫糖鋁。

胃食管反流病與食管黏膜損傷有關(guān)，除燒心外可能伴隨咽喉異物感。需長期服用泮托拉唑，嚴(yán)重者需接受胃底折疊術(shù)治療。

日常避免穿緊身衣物，減少咖啡因攝入，若癥狀反復(fù)或加重應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查明確病因。