醫(yī)生回答
曲中玉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
男性尿路炎癥可通過(guò)多飲水、保持會(huì)陰清潔、規(guī)范用藥及避免憋尿等方式緩解，通常由細(xì)菌感染、尿路梗阻、免疫力下降及不良生活習(xí)慣等因素引起。
1、多飲水每日攝入足夠水分可稀釋尿液并促進(jìn)細(xì)菌排出，減少尿路刺激。建議每日飲水量超過(guò)2000毫升，以溫開(kāi)水或淡茶水為主。
2、清潔護(hù)理每日用溫水清洗會(huì)陰部，避免使用刺激性洗劑。選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗，可降低細(xì)菌滋生概率。
3、規(guī)范用藥細(xì)菌性尿路感染需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟或磷霉素等抗生素，用藥期間禁止飲酒并完成全程治療。
4、避免憋尿長(zhǎng)時(shí)間憋尿易導(dǎo)致尿液反流引發(fā)感染，建議每2-3小時(shí)排尿一次，夜間起夜后適當(dāng)補(bǔ)充水分。
急性期可適量食用蔓越莓、冬瓜等利尿食物，若出現(xiàn)發(fā)熱或血尿需立即就醫(yī)。日常應(yīng)避免久坐及辛辣飲食，適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)抵抗力。
