醫(yī)生回答
鞏麗 主治醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式糾正。月經(jīng)不調(diào)通常由內(nèi)分泌紊亂、婦科疾病、精神壓力、營養(yǎng)不良等原因引起。
1、調(diào)整生活習(xí)慣保持規(guī)律作息，避免熬夜，適當(dāng)運動有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。減少咖啡因和酒精攝入，保持健康體重。
2、藥物治療可使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期。這些藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，不可自行服用。
3、中醫(yī)調(diào)理中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)與氣血不足、肝郁氣滯等有關(guān)，可通過針灸、艾灸或服用中藥調(diào)理。常用方劑有四物湯、逍遙散等。
4、手術(shù)治療對于子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，可能需要宮腔鏡手術(shù)或子宮肌瘤剔除術(shù)等手術(shù)治療。
建議保持均衡飲食，適量補充鐵質(zhì)和維生素，避免過度節(jié)食。如癥狀持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
