醫生回答
李廣匯 副主任醫師
產(chǎn)后便秘多是由于活動(dòng)較少腸胃蠕動(dòng)慢造成的，其次就是喝水少或者排便習慣不好的緣故。建議你每天適當喝點(diǎn)蜂蜜水，多吃些綠葉蔬菜或者香蕉、紅薯等食物，可以幫助潤腸通便；其次就是每天多運動(dòng)，或者自己睡前順時(shí)針按摩腹部都可以緩解便秘癥狀。
李廣匯 副主任醫師
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