清除牙結石可通過(guò)超聲波潔牙、手工刮治、化學(xué)溶解、日?？谇蛔o理等方式實(shí)現。牙結石主要由菌斑鈣化、唾液礦物質(zhì)沉積、口腔清潔不足、牙齒排列不齊等原因形成。

利用高頻振動(dòng)去除齦上結石，適用于大部分牙結石堆積情況。治療需由口腔科醫師操作，可能伴隨輕微牙齦出血，術(shù)后需避免冷熱刺激。

采用專(zhuān)業(yè)器械清除齦下結石，常用于牙周炎患者。操作可能引起短暫敏感，需配合局部麻醉，治療后需使用抗菌漱口水預防感染。

含聚磷酸鹽的溶解劑可軟化淺表結石，適合輕度沉積者。需注意藥物可能刺激口腔黏膜，使用后須徹底漱口，不能替代機械清潔。

巴氏刷牙法配合牙線(xiàn)可減少菌斑堆積，含焦磷酸鈉牙膏能抑制結石再生。建議每半年進(jìn)行口腔檢查，吸煙者需加強清潔頻率。

日常減少碳酸飲料攝入，選用軟毛牙刷豎刷牙齒表面，定期使用沖牙器輔助清潔鄰面，發(fā)現結石及時(shí)就醫避免引發(fā)牙齦萎縮。