軟骨損傷可通過(guò)休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。軟骨損傷通常由運動(dòng)創(chuàng )傷、關(guān)節勞損、退行性變、炎癥性疾病等原因引起。

急性期需停止活動(dòng)并減少關(guān)節負重，使用支具固定保護受損關(guān)節，避免軟骨進(jìn)一步磨損。

超短波、超聲波等理療可促進(jìn)局部血液循環(huán)，脈沖射頻能緩解疼痛，關(guān)節腔注射玻璃酸鈉可改善潤滑。

口服氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等軟骨營(yíng)養劑，疼痛明顯時(shí)可使用塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥，關(guān)節腫脹可考慮地奧司明等消腫藥物。

關(guān)節鏡下行微骨折術(shù)或軟骨移植術(shù)適用于大面積損傷，晚期骨關(guān)節炎患者可能需關(guān)節置換，術(shù)后需配合系統性康復訓練。

日常建議控制體重減輕關(guān)節負荷，游泳等水中運動(dòng)可增強肌力而不加重損傷，適當補充鈣質(zhì)及膠原蛋白有助于軟骨修復。