醫生回答
張向寧 主任醫師
晚上睡覺(jué)胎動(dòng)厲害可能由生理性胎動(dòng)、睡眠姿勢、孕婦狀態(tài)、病理性因素等原因引起，可通過(guò)調整睡姿、改善生活習慣、母體治療、胎兒監測等方式緩解。
一、生理性胎動(dòng)夜間環(huán)境安靜，孕婦感知更敏感，胎動(dòng)明顯屬于正?，F象。無(wú)須特殊治療，建議選擇左側臥位休息，避免長(cháng)時(shí)間平躺。
二、睡眠姿勢不當睡姿可能壓迫血管影響胎盤(pán)供氧，引發(fā)胎兒躁動(dòng)。調整睡眠姿勢可緩解，日常避免仰臥，用枕頭支撐腰腹部。
三、孕婦狀態(tài)孕婦饑餓、情緒波動(dòng)或勞累時(shí)會(huì )通過(guò)激素變化影響胎兒活動(dòng)。需規律進(jìn)食、保持情緒穩定，適當減少晚間活動(dòng)量。
四、病理性因素可能與胎兒缺氧、臍帶繞頸等因素有關(guān)，通常表現為胎動(dòng)突然加劇或減少。需立即就醫進(jìn)行胎心監護，必要時(shí)吸氧或使用藥物改善胎盤(pán)功能，如低分子肝素、硝苯地平、硫酸鎂等。
建議孕婦記錄胎動(dòng)規律，避免長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢，如胎動(dòng)持續異?；虬橛懈雇闯鲅杈o急就診。
