治療頸椎病的方法有糾正不良姿勢、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

避免長期低頭或保持同一姿勢，使用符合人體工學(xué)的枕頭和桌椅，每小時活動頸部5分鐘。

通過頸椎牽引緩解神經(jīng)壓迫，配合超短波、紅外線等理療改善局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)。

可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛，甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，鹽酸乙哌立松片松弛肌肉，伴有頭暈者可聯(lián)用倍他司汀。

嚴(yán)重壓迫脊髓或神經(jīng)根時需行頸椎前路減壓融合術(shù)、人工椎間盤置換術(shù)，術(shù)后需佩戴頸托固定。

日?？勺鲱i椎米字操鍛煉，避免頸部受涼，睡眠時選擇高度適中的護(hù)頸枕，癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時復(fù)查影像學(xué)檢查。