醫(yī)生回答
徐建威 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
腎虛產(chǎn)生的主要原因是由于日常生活中的各種飲食不健康以及作息時間不規(guī)律，這樣就會導(dǎo)致身體內(nèi)的各種器官出現(xiàn)衰竭，自身的腎臟也會隨之出現(xiàn)各種陽氣不足，久而久之就會導(dǎo)致身體出現(xiàn)腎虛的情況。在身體產(chǎn)生腎虛的時候需要讓自己的身體多加休息，這樣可以保證身體不出現(xiàn)透支的情況，可以多吃一些枸杞黨參當(dāng)歸之類的東西來補自己的身體，在日常的飲食中也要注意不可以吃過于辛辣的食物，否則會導(dǎo)致后期恢復(fù)不好。
