眼周黑眼袋可通過冷敷消腫、調(diào)整睡眠、局部護(hù)理、醫(yī)學(xué)美容等方式治療。眼周黑眼袋通常由熬夜疲勞、遺傳因素、皮膚松弛、眶隔脂肪膨出等原因引起。

生理性水腫導(dǎo)致的黑眼袋可用冰袋或冷藏茶包冷敷，促進(jìn)血管收縮減輕浮腫，無須藥物干預(yù)。

長期睡眠不足會加重眼周微循環(huán)障礙，建議保持7-8小時規(guī)律睡眠，避免睡前大量飲水。

選擇含咖啡因或維生素K的眼霜可改善局部血液循環(huán)，配合輕柔按摩幫助淋巴回流。

頑固性眼袋可能與眶隔脂肪移位有關(guān)，可通過內(nèi)切眼袋術(shù)或激光溶脂治療，需由整形外科醫(yī)生評估。

日常避免用力揉搓眼部，減少高鹽飲食，可適量補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白幫助皮膚彈性恢復(fù)。