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風(fēng)寒感冒可以吃雞蛋或洋蔥嗎

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問(wèn)題描述

風(fēng)寒感冒可以吃雞蛋或洋蔥嗎

醫生回答

何潔

何潔 副主任醫師

中日友好醫院

風(fēng)寒感冒患者可以適量吃雞蛋或洋蔥。風(fēng)寒感冒期間建議選擇易消化、富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋,以及具有辛溫散寒作用的食材如洋蔥,同時(shí)可遵醫囑使用感冒清熱顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等藥物。

一、食物1. 雞蛋

雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于維持免疫力,建議采用蒸煮等易消化方式烹飪,避免油炸加重胃腸負擔。

2. 洋蔥

洋蔥含大蒜素等活性成分,辛溫特性可幫助發(fā)散風(fēng)寒,建議切碎煮湯或炒熟食用以減少刺激。

二、藥物1. 感冒清熱顆粒

含荊芥穗、防風(fēng)等成分,適用于惡寒重、發(fā)熱輕的風(fēng)寒感冒初期癥狀。

2. 荊防顆粒

由荊芥、防風(fēng)等組成,具有發(fā)汗解表功效,可緩解鼻塞流清涕等癥狀。

風(fēng)寒感冒期間需注意保暖避風(fēng),飲食宜溫熱軟爛,若出現高熱不退或癥狀加重應及時(shí)就醫。

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