醫(yī)生回答
王得翔 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
長期便秘對身體有很大的危害，容易引起毒素重新吸收，所以一定要解決便秘的問題，建議平時飲食，多吃青菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜，白菜，香蕉，而且養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，然后配合益生菌凍干粉調(diào)理腸道菌群，沒有副作用。
王得翔 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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長期便秘怎么辦
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