嗓子疼一個月反復發(fā)作可能由慢性咽炎、胃食管反流、鼻后滴漏綜合征、扁桃體隱窩結石等原因引起，可通過藥物治療、生活方式調整、病因治療等方式緩解。

長期用嗓過度或吸煙刺激咽喉黏膜，表現為咽干咽癢，可遵醫(yī)囑使用西地碘含片、復方氯己定含漱液、銀黃含化片等藥物。

胃酸刺激咽喉部導致灼痛感，常伴反酸噯氣，需服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、莫沙必利等抑酸促動力藥物。

鼻炎分泌物倒流引發(fā)咽喉炎癥，伴隨鼻塞流涕，需使用布地奈德鼻噴霧劑、桉檸蒎腸溶軟膠囊、氯雷他定等控制鼻部病變。

扁桃體隱窩內細菌與分泌物鈣化形成結石，可能引起口臭及異物感，需通過生理鹽水漱口或耳鼻喉科器械清除。

日常避免辛辣刺激飲食，保持口腔清潔，若癥狀持續(xù)需完善喉鏡或胃鏡檢查明確病因。