臉上長(zhǎng)痘痘和黑頭可通過(guò)清潔護(hù)理、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。通常與皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、不良生活習(xí)慣等因素有關(guān)。

每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損。選擇含有水楊酸或果酸的護(hù)膚品有助于溶解角質(zhì)，減少黑頭形成。

維A酸乳膏可調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，過(guò)氧苯甲酰凝膠能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，克林霉素磷酸酯凝膠具有抗炎作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

多西環(huán)素可對(duì)抗細(xì)菌感染，異維A酸適用于重度痤瘡，螺內(nèi)酯能調(diào)節(jié)激素水平。藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。

果酸換膚可改善角質(zhì)堆積，紅藍(lán)光治療能殺菌控油，光子嫩膚有助于減輕炎癥后色素沉著。需在專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療。

保持規(guī)律作息，避免高糖高脂飲食，減少手部接觸面部，有助于預(yù)防痘痘和黑頭復(fù)發(fā)。癥狀持續(xù)不緩解建議及時(shí)就醫(yī)皮膚科。