臉上長(zhǎng)硬邦邦的痘痘可通過局部清潔、外用藥物、口服藥物、光動(dòng)力治療等方式改善，通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。

使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品避免刺激，每日清潔減少油脂堆積，硬結(jié)痘痘忌用手?jǐn)D壓，防止繼發(fā)感染加重炎癥。

維A酸乳膏調(diào)節(jié)毛囊角化，過氧苯甲酰凝膠抑制細(xì)菌繁殖，夫西地酸乳膏對(duì)抗繼發(fā)感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇劑型。

多西環(huán)素片控制中重度炎癥，異維A酸軟膠囊調(diào)節(jié)皮脂腺分泌，螺內(nèi)酯片改善激素相關(guān)痤瘡，需監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。

藍(lán)光殺滅痤瘡丙酸桿菌，紅光促進(jìn)組織修復(fù)，適用于頑固性結(jié)節(jié)囊腫，需配合藥物聯(lián)合治療提高療效。

避免高糖高脂飲食，保證充足睡眠有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，若硬結(jié)痘痘反復(fù)發(fā)作或伴隨疼痛化膿，建議及時(shí)至皮膚科就診。