醫生回答
陳國棟 副主任醫師
大便粘膩不成形伴排氣增多異味可能由飲食結構失衡、腸道菌群紊亂、胃腸功能失調、慢性腸炎等原因引起，可通過(guò)調整飲食結構、補充益生菌、藥物治療等方式改善。
1、飲食調整減少高脂高蛋白食物攝入，避免洋蔥大蒜等產(chǎn)氣食物，增加燕麥糙米等膳食纖維，每日飲水超過(guò)1500毫升有助于改善腸道蠕動(dòng)功能。
2、菌群調節補充雙歧桿菌等益生菌制劑，日?？墒秤脽o(wú)糖酸奶、泡菜等發(fā)酵食品，腸道菌群失衡可能與長(cháng)期抗生素使用有關(guān)，常伴有腹脹癥狀。
3、功能改善胃腸動(dòng)力障礙可選用多潘立酮等促動(dòng)力藥，伴有焦慮癥狀時(shí)需配合心理調節，建議每日進(jìn)行半小時(shí)步行等輕度運動(dòng)幫助胃腸蠕動(dòng)。
4、炎癥控制慢性腸炎患者需完善腸鏡檢查，可遵醫囑使用美沙拉嗪等氨基水楊酸制劑，通常與免疫異常有關(guān)，可能伴隨排便急迫感等癥狀。
日常記錄飲食日志排查敏感食物，烹調方式以蒸煮為主，若癥狀持續超過(guò)兩周或出現體重下降需及時(shí)消化科就診。
