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產(chǎn)婦坐月子能吃西瓜嗎

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問(wèn)題描述

產(chǎn)婦坐月子能吃西瓜嗎

醫生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫師

產(chǎn)婦坐月子可以適當吃一些西瓜。由于女性坐月子期間身體相對較弱,西瓜屬于涼性的水果,坐月子期間如果吃得過(guò)多,易造成胃腸道的不適,所以盡量不要多吃。坐月子期間要吃一些富有營(yíng)養的食物,可以吃一些雞湯、瘦肉、雞蛋以及牛奶等,還可以吃常溫下的時(shí)令水果以及蔬菜等,多注意休息。

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