胃鏡檢查時(shí)避免惡心可通過心理調(diào)節(jié)、局部麻醉、呼吸配合、體位調(diào)整等方法實(shí)現(xiàn)，通常與咽喉敏感度、檢查前準(zhǔn)備、操作技巧、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

檢查前焦慮可能加重咽反射，可通過深呼吸或音樂放松緩解緊張情緒，必要時(shí)醫(yī)生會(huì)開具短效抗焦慮藥物如勞拉西泮。

檢查前口服利多卡因膠漿或咽部噴灑麻醉劑，能降低咽喉敏感度，減少導(dǎo)管通過時(shí)的刺激反應(yīng)。

采用鼻吸氣口呼氣的節(jié)律呼吸，避免吞咽動(dòng)作，能有效分散注意力并減少器械接觸引發(fā)的惡心反射。

左側(cè)臥位配合頭部稍前傾姿勢(shì)，有利于胃鏡順利通過賁門，檢查前4-6小時(shí)禁食可避免胃內(nèi)容物反流刺激。

檢查后2小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食，選擇溫涼流質(zhì)飲食，若出現(xiàn)持續(xù)咽喉疼痛或嘔血需及時(shí)返院復(fù)查。