醫(yī)生回答
柯喬喜 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
左旋肉堿是脂肪的運載工具，可以幫助體內(nèi)脂肪的消耗，有利于減肥。減肥的還要注意調(diào)整飲食習(xí)慣，加強體育鍛煉，多吃些新鮮的蔬菜水果，補充膳食纖維，不要吃些肥肉和油炸油煎食品，多做有氧運動，爬山，游泳，跑步，練瑜伽。
柯喬喜 副主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
為什么說左旋肉堿是最好的減肥方法？
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最好的減肥方法是什么？
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最好的減肥方法有哪些
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