額頭頭發(fā)稀少可通過調(diào)整生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善，通常與遺傳因素、激素失衡、營(yíng)養(yǎng)不良、頻繁燙染等因素有關(guān)。

避免過度拉扯頭發(fā)或長(zhǎng)期扎緊發(fā)型，減少使用高溫吹風(fēng)機(jī)和化學(xué)染燙產(chǎn)品，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品并控制洗頭頻率。

保證充足蛋白質(zhì)、鐵、鋅及維生素D攝入，可適量食用黑芝麻、核桃、三文魚、菠菜等食物，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充生物素制劑。

男性可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片，女性適用螺內(nèi)酯片，需持續(xù)使用數(shù)月觀察效果，可能出現(xiàn)頭皮刺激等副作用。

毛囊移植適用于毛囊永久閉合者，常見技術(shù)包括FUE無痕植發(fā)和FUT條狀取材術(shù)，需選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)評(píng)估供體資源。

日常可按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，避免熬夜及精神壓力，若伴隨頭皮紅腫脫屑需及時(shí)就診排查脂溢性皮炎等病理性因素。