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濕熱痰濕體質(zhì),便秘嚴重,吃一點東西就脹

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問題描述

濕熱痰濕體質(zhì),便秘嚴重,吃一點東西就脹

醫(yī)生回答

陳健鵬

陳健鵬 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

痰濕體質(zhì)癥狀:1、外形:胖人多痰濕,瘦人多內(nèi)熱。痰濕重的人容易發(fā)胖,發(fā)胖的人通常是痰濕體質(zhì),這個在臨床實踐中很常見。一般來說平時多運動,可以通過食用藥膳來改變:①白扁豆250克,豬腿肉15克,香蔥適量,煲湯.②薏苡仁200克,糖水適量.先將薏苡仁洗凈,浸泡兩小時,后煮半小時,再用燜燒鍋燜五小時即可.

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