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女人經(jīng)常夢(mèng)魘是怎么回事

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問(wèn)題描述

女人經(jīng)常夢(mèng)魘是怎么回事

醫(yī)生回答

王星光

王星光 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

女人經(jīng)常夢(mèng)魘是因?yàn)樽飨⒉灰?guī)律,睡覺(jué)前食用油性事物造成的。女人是一種水性生物,所以不建議吃太多的油性食物,會(huì)導(dǎo)致人體水油不平衡,造成疾病現(xiàn)象的發(fā)生。女人的作息時(shí)間是必須非常規(guī)律的,在人體中作息時(shí)間規(guī)律會(huì)改善女人的皮膚,但是長(zhǎng)時(shí)間的作息不規(guī)律就會(huì)引起神經(jīng)樞的異常活動(dòng),引發(fā)女人在睡覺(jué)的時(shí)候經(jīng)常夢(mèng)魘,甚至是做噩夢(mèng)。

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